Rückenschule für jedermann

Jeden Donnerstag von 19:00-20:00 Uhr findet in der alten Schule in Nuttlar die Rückenschule statt.
Du hast Rückenprobleme oder möchtest deinen Rücken einfach stärken?
Komm vorbei und mach mit!
P.S.: Denk an deine Sportmatte und bequeme Kleidung!

Grundreinigung der Turnhalle

Am Samstag, dem 12.10.2024; hat der TuS Nuttlar eine Grundreinigung der Turnhalle vorgenommen. Der Geräteraum wurde ausgeräumt, gereinigt und wieder eingeräumt. Eine sehr große Anzahl von Volley-, Tischtennis- und Federbällen wurde nach langer Lagerung auf den Deckenheizplatten wieder dem Spielbetrieb zugeführt. Viele nicht mehr nutzbare Sachen wurden entsorgt. Die Nebenräume wurden ebenfalls aufgeräumt und gereinigt.

Der Vorstand bedankt sich an dieser Stelle nochmal bei allen freiwilligen Helfern.

28.10.'24 - Beginn Skigymnastik

Ab Montag, den 28. Oktober, um 19.30 Uhr findet wieder die Skigymnastik des TuS Nuttlar in der Nuttlarer Turnhalle statt.
Hierbei handelt es sich um ein Ganzkörpertraining für alle Fitnesslevel. Das hilft nicht nur beim Skifahren, sondern dient auch der allgemeinen Fitness.
Wir freuen uns über eine rege Teilnahme.
Kommt vorbei und werdet fit für die Piste!

29. Oktober'24 - Yoga-Schnupperkurs

Yoga für Anfänger oder Wiedereinsteiger

Im Yoga geht es nicht um höher, schneller, weiter…sondern darum Beweglichkeit, Ruhe und Gelassenheit zu üben.
Dieses ist im Alltag nicht immer leicht, kann aber wenigstens für eine Stunde in der Woche unser Ziel sein.
Wer Lust hat, sich darin einmal auszuprobieren, ist herzlich eingeladen.

Dienstagvormittags von 9.00 -10.30 Uhr in der alten Schule in Nuttlar
Beginn: 29.10.2024 - 8 Termine
Max. Teilnehmerzahl 12
Anmeldung über Theresia Meschede