Wir freuen uns verkünden zu dürfen, dass es ab August 2025 gleich zwei Jumping Fitness Kurse unter der Leitung von Physiotherapeutin Sabine Hogrebe in Nuttlar geben wird.
Der Abendkurs findet, wie in der Vergangenheit auch, für unsere fitten Damen und Herren statt.
Neu ist der Kurs „Health Jumping“. Health Jumping ist ein gelenkschonendes Trampolintraining für alle, die bewusst und effektiv in Bewegung bleiben möchten -ohne Überforderung. Besonders geeignet ist es für junge Mütter nach der Rückbildung, die ihre Körpermitte und den Beckenboden gezielt stärken möchten sowie für aktive Rentner, die ihre Muskelkraft, Beweglichkeit und Stabilität erhalten wollen.
Das Training findet auf einem speziellen Trampolin mit Seilring- Beschichtung statt, das die Aufprallkräfte sanft abfedert – so bleibt das Training besonders gelenkschonend, während du gleichzeitig kraftvoll und sicher trainierst.
Wegen der begrenzten Teilnehmerzahlen, müssen wir einmal darauf hinweisen, dass TuS- Mitglieder unter den Teilnehmern absoluten Vorrang genießen.
Die Anmeldung findet ab Samstag, den 12.07.2025 um 12:00 Uhr über die Homepage von Sabine Hogrebe statt.
Seid schnell!
